Умеренная физическая нагрузка нужна любому организму, каждый предпочитает обеспечивать ее разными путями. Кто-то бегает по утрам, кто-то ходит в футбольную секцию пару раз в неделю, а кто-то отправляется в тренажерный зал после работы.
Как быть, если покупать абонемент в фитнес-центр или онлайн-курс с тренировками дорого или неудобно? В Петербурге масса площадок, где можно заниматься спортом бесплатно!
Piter.TV собрал в один материал все возможные способы тренироваться, не опустошая кошелек. Самый доступный вариант для неприхотливых спортсменов – уличные спортивные площадки и тренажеры, которые можно найти в каждом втором дворе.
Читать на piter.tv