Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Газировка и сухие завтраки вошли в число запрещенных после 30 лет продуктов
После 30 лет важно внимательно следить за тем, чем питается человек. И в этом возрасте необходимо исключить из рациона газированные напитки, посоветовала диетолог Мария Малышева.Специалист предлагает отказаться 30-летним людям от ряда продуктов и блюд.
Среди них оказалась жареная еда, так как есть риск развития ожирения и других осложнений, включая инсульт, передает Infox.В обезжиренных молочных продуктах содержится много сахара, поэтому избегать их тоже нужно.
Среди прочих вредных продуктов Малышева назвала рафинированные углеводы, маргарин и сливочное масло низкого качества, сухие завтраки, обработанное мясо (в том числе колбасы, консервы), белый хлеб, чипсы и еда с высоким содержанием натрия.
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Андрей Ожаровский: Есть предпосылки к повторению того, что произошло в Чернобыле 35 лет назад charter97.org / 3 года назад
Турецкие диетологи внесли газировку и белую муку в список мешающих похудению продуктов news.vse42.ru / 3 года назад
Медики выяснили какая газировка самая вредная для здоровья lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.