Россия общество кулинария животный мир Россия
/ runews24.ru

Гастроэнтеролог Шота Каландия назвал способы избежать переедания на Новый год

На новогодний стол следует приготовить более легкие и полезные варианты привычных блюд.Врач-гастроэнтеролог Шота Каландия рассказал «Известиям», как сохранить хорошее самочувствие, не переесть и не перепить в период новогодних праздников.По сообщению специалиста, основной причиной переедания является слишком быстрый прием пищи.

Отвлекаясь на гаджеты, человек принимает пищи больше, чем необходимо.На новогодний стол медик рекомендуется приготовить более легкие и полезные варианты привычных блюд.

Например, оливье с колбасой можно заменить салатом с отварной курицей или запеченным лососем. Вместо тортов, можно приготовить штрудель.Статья по теме: Компания «Аскона» запустила первый в России сервис подписки на спальное место Askona UpgradeВрач.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA