Россия здоровье общество политика Россия
/ mir24.tv

Гастроэнтеролог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак

Некоторые из нас предпочитают не завтракать. Насколько это опасно для здоровья, порталу aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог клинико-диагностического центра «Мединцентр» (филиал ГлавУпДК при МИД России) Наталья Слюняева.

Если вы пропускаете завтрак, тогда не удивляйтесь, что в течение дня ощущаете хроническую усталость, нехватку энергии, вялость и подавленное настроение.

Кроме того, отказ от утреннего приема пищи – это вероятные проблемы с желудочно-кишечного тракта. Врач отмечает, что завтрак способствует профилактике сердечных приступов.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA