Ирина Бережная медицина общество самит кулинария Ирина Бережная
/ realnoevremya.ru

Гастроэнтеролог рассказала о самых вредных блюдах на новогоднем столе

Фото: pixabay.com Гастроэнтеролог Ирина Бережная назвала «сложные салаты» самыми вредными блюдами на новогоднем столе. Лучше приготовить легкие травяные салаты с минимальными заправками, а также подать к столу нежирные сладости и фрукты. «На самом деле, все блюда с большим количеством майонеза не являются полезными для организма.

Поэтому тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжелыми, сложными и вредными», — рассказала она.

Фото: pxhere.com Салаты, которые часто присутствуют на новогоднем столе, содержат большое количество майонеза, сыра, орехов, а это — сложные для переваривания продукты.

Читать на realnoevremya.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA