Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Анжелика Шакирова рассказала, почему употребление манной каши в пищу не только не полезно, но может даже нанести вред организму.
Как пояснила эксперт, манная каша не содержит полезных для человека веществ. При этом поскольку данное блюдо обычно готовят на молоке с сахаром и маслом, калорийность манной каши очень высока.
Вред манной каши заключается в ее способности нарушать всасывание кальция организмом из-за фитиновой кислоты. Именно поэтому дети,
Читать на vm.ru