12.04.2021 - 07:15 / actualnews.org

Гастроэнтеролог Анна Селянина рассказала, как не навредить здоровью во время поста

Пост не является диетой, поскольку в первую очередь призван помочь очиститься духовно. О том, как не навредить организму в период ограничений, рассказала челябинский гастроэнтеролог Анна Селянина.

Изображение взято с: Youtube.com По словам медика, во время поста следует продумать питание заранее и найти замену продуктам, которые употреблять не рекомендуется.

При этом важно помнить, что пищу лучше запекать, тушить или варить. Меню во время поста не должно быть скудным. Сделать рацион правильным и здоровым позволяет большое количество продуктов, которые разрешены.

продукты здоровье нео Челябинск

Читать на actualnews.org

Все новости от actualnews.org

Об этом же в других СМИ

Полина Гагарина вывихнула плечо во время концерта — видео 5-tv.ru / 3 года назад

Полина Гагарина содрогнулась от боли во время концерта в Челябинске newinform.com / 3 года назад

СМИ: Полина Гагарина вывихнула плечо во время выступления vm.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают