друзья счастье осознанность
/ skuke.net

​Гарантия хорошего настроения в пасмурную погоду

Солнечная подборка советов:Унылое настроение и самокритика – это нормально, особенно в такую нестабильную погоду за окном. Вам хочется грустить?Грустите.Позвольте себе побыть в этом состоянии некоторое время, сохраняя осознанность.

Погрустили? А теперь перейдём к пунктам, которые помогут вам поднять настроение и посмотреть на осень с позитивной стороны.Начните день с музыки .

Музыка – моё спасение от хандры. Создайте отдельный плейлист для утренних ритуалов, включите в него только те треки, которые поднимают вам настроение.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA