Шведская лыжница Фрида Карлссон рассказала о подготовке к олимпийскому сезону-2021/2022. «Этим летом я тренировалась очень хорошо.
Всё прошло отлично. Оглядываясь на это сейчас, даже могу сказать, что мне стоило брать побольше выходных. Подумаю об этом в следующем году.
Я умею работать на полную мощность, но иногда нужно сбавлять обороты, выделять себе больше времени на отдых. У меня был чёткий индивидуальный план, я соблюдала его и получила желаемое.
Читать на championat.com