В моде активный образ жизни и работа над собой, но мало кому удается долго удержаться в ритме вечного двигателя. Если постоянно заниматься через силу, находить мотивацию все труднее.
В битве с самим собой каждый из нас проигрывает; лучше подумайте, как сделать тренировки интересными и увлекательными.Отсроченная выгода мешает работать на перспективу.
Было бы неплохо стать стройнее к лету и постить горячие фото с пляжа в социалках, но отпуск еще нескоро, а сериалы, шоколад и брендовые вапорайзеры греют душу уже сейчас.
Читать на minfin.com.ua