Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Фитнес-тренер развеял распространенные мифы о фитнесе
Несколько заблуждений о фитнесе могут негативно сказаться как на качестве тренировок, так и не результате. Тренер клуба ФИТНЕС-АРЕНА 3000 Назым Саитов развеял несколько мифов, с которыми чаще всего сталкиваются специалисты клуба.
Миф № 1: Для того, чтобы избавиться от жира на животе, достаточно качать пресс. На самом деле без дефицита калорий этого не сделать.
Локально сжечь жир только на животе за счет скручиваний невозможно. То же самое касается заблуждения о том, что увеличение физической активности поможет избавиться от лишнего веса.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников развеял распространенный миф о вакцинации от коронавируса online47.ru / 3 года назад
Доктор Мясников развеял распространенный миф о вакцинации от COVID-19 vm.ru / 3 года назад
Мясников развеял распространенный миф о вакцинации aif.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.