Фитнес-тренер Пирогова отговаривает бросаться к вибромассажерам и штангам после изоляции
Как бы вам ни хотелось похудеть, привести себя в хорошую физическую форму по окончании режима изоляции, нужно помнить о безопасности — увеличивать нагрузки постепенно и не прибегать к вибромассажерам и жиросжигателям, уверена известный фитнес-тренер Ирина Пирогова.
Об этом специалист рассказала в эксклюзивном комментарии Nation News.Изоляция — не повод лежать на диванеСпециалист отметила, что режим изоляции располагает снижению физической активности.
В замкнутом пространстве мы едва ли сможем обеспечить себе полноценную нагрузку, даже если с нами сила воли и желание не запустить себя за время режима ограничений по COVID-19.Ирина Пирогова согласна, что после изоляции вернуться к режиму полноценной активности и движения будет непросто.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Аппараты ИВЛ из США поступят в центр им. Пирогова в Москве kommersant.ru / 4 года назад
США передали аппараты ИВЛ столичному центру имени Пирогова piter.tv / 4 года назад
Американские аппараты ИВЛ поступят в медцентр имени Пирогова ren.tv / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.