Фитнес для глаз, который творит чудеса
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии.Проделайте то же самое в противоположном направлении.3.Ощутите темноту.
Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.4.Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Международная сеть фитнес-клубов "Малибу" объяснила инцидент с ветераном АТО Антоном Фомином - ТЕЛЕГРАФ telegraf.com.ua / 3 года назад
Налоговый вычет за фитнес предложили распространить на детей nakanune.ru / 3 года назад
15 фото до невозможности смешных псов, чьи большие щёки творят чудеса даже с самыми хмурыми людьми reendex.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.