Олег Никитин Хельсинки связь здоровье отдых отпуск Олег Никитин Хельсинки
/ nation-news.ru

Финские ученые посоветовали больше отдыхать, чтобы дольше жить

Ученые из Университета Хельсинки нашли связь между длительностью отпуска и продолжительностью жизни. По мнению специалистов, долгий отдых способствует долголетию.Ученые пригласили к участию в эксперименте 1200 добровольцев и разделили их на две группы.

Участники первой группы вели здоровый образ жизни, занимались спортом, не употребляли алкоголь и не курили, однако их отпуск составлял менее 20 дней в год.

Вторая часть добровольцев не следили за образом жизни, однако отдыхали более трех недель в год.Согласно результатам исследования, после окончания эксперимента специалисты отметили хорошее состояние здоровья у первой группы испытуемых, при этом смертность во второй группе была ниже почти на 40%, передает .

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA