15.10.2023 - 07:08 / smartmoney.one

Финские ученые объяснили, почему выгоднее быть «жаворонком», а не «совой»

ХЕЛЬСИНКИ, 15 октября, ФедералПресс. Ученые из университета в финском городе Оулу объяснили, почему люди, которые рано ложатся спать и рано встают, более успешны в карьере, чем те, кто более продуктивен ночью. «Совы» также подвержены недосыпу.Но важнее даже то, что максимально активное, продуктивное и эффективное время у них приходится на вечер, когда стандартный рабочий день закончился.Кроме того, «совы» чаще страдают от вредных привычек.

Они активнее ходят в бары и выпивают, страдают от излишнего веса и постоянно сидят в гаджетах, просматривая сериалы или играя в игры.Все это, по мнению ученых, негативно сказывается на их производительности, карьере и заработке, сообщает «Комсомольская правда».

Елен Майоров Москва Россия Финляндия Хельсинки

Читать на smartmoney.one

Все новости от smartmoney.one

Об этом же в других СМИ

На общественных началах. Министр образования Лисовой назначил экс-главу Киевстара Чернышова своим советником nv.ua / 11 месяцев назад

Горькая правда. Ученые объяснили, почему лекарства такие невкусные focus.ua / 11 месяцев назад

Не ешьте перед работой: ученые объяснили, почему нужно работать с пустым желудком ukrainianwall.com / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают