Украина люди общество самит Украина
/ kp.ua

Факт. Выгорание на работе или в бизнесе. Бросать или жить дальше?

Когда речь идет о выгорании, то первое, что приходит в голову —  человек устал. Если устал, то значит необходимо отдохнуть и прийти в норму.

Но такое правило касается лишь физической усталости, с которой человек сталкивается буквально каждый день. Но ведь есть еще один вид усталости — ментальный, или выгорание.

Вся проблема здесь заключается в том, что наш мозг поглощает слишком много информации и энергии. При этом в среднем, человек тратит около 30-35% энергии для выполнения любой задачи в течении рабочего дня.

Читать на kp.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA