здоровье Здоровье и красота мозг
/ 24tv.ua

Ежедневный прием авокадо: какие могут быть последствия

А вы знали, что авокадо – это фрукт, а не овощ. Его сливочный вкус с ореховым привкусом точно удивит, а мы спешим рассказать, что случится, если употреблять плод каждый день.

К слову Обязательно попробуйте: чем полезна маракуя Авокадо можно смело относить к списку суперфудов, ведь в его составе есть едва ли не все, что нужно организму для здорового функционирования.

Начнём с жирных кислот, которые точно вам понадобятся для сохранения памяти и нормального функционирования клеток мозга. Следующий в списке преимуществ – широкий витаминно-минеральный комплекс: холин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В9, С, D, Е, Н и РР.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA