Двукратная чемпионка мира в женском одиночном катании Евгения Медведева опубликовала новый пост в своих социальных сетях. Спортсменка заявила, что она против диет. «Я как человек спорта знаю не понаслышке, что такое самодисциплина и насколько она важна для достижения результата.
Но я против строгих диет, ограничений и любых условностей, если они мешают жить в кайф и получать удовольствие. Я за здоровое отношение к себе и собственному счастью.
Уверена, что каждый из нас может сбалансировать своё питание и организовать свою жизнь таким образом, чтобы и нашему телу было хорошо, и мы могли радоваться жизни и даже позволять себе иногда любимые вкусняшки!» — написала Медведева. «Не пиши мне, что ты спалила платье и оно сгорело».
Читать на championat.com