Двукратный олимпийский чемпион и тренер Евгений Плющенко рассказал, что помогает ему выдерживать режим гастрольного тура ледового шоу «Русские сезоны». «Бывает ли, что перед шоу не хочется выступать?
Конечно. Я ж человек. Как вы, журналист, приходите на работу и, бывает, не хочется. Слава богу, что у меня есть сауна. Посидел в сауне, пару заходиков сделал, поплавал в бассейне и приехал тренироваться.
Я стараюсь после шоу, если есть такая возможность, поплавать, восстановиться массажем и сходить в баню. В общем, такое восстановление.
Читать на championat.com