Вы уже запланировали сесть на диету сразу после праздников? Мечтаете вернуться в тренажерный зал сразу после окончания карантина?
Израильская компания DayTwo провела эксперимент, чтобы выяснить, как в действительности влияют на процесс снижения веса «нежирные» продукты, получив в итоге удивительные результаты.
Диеты в 2020-ом году уже не те, что были раньше. Сегодня гораздо большее количество людей знают, что для похудения им не нужно в течение какого-то определенного срока морить себя голодом или есть какие-то определенные блюда, чтобы затем смело вернуться к привычному рациону.
Читать на detaly.co.il