США Украина продукты здоровье общество самит кулинария США Украина
/ ukrainianwall.com

Это то же самое, что есть его ложками: в каких привычных продуктах есть скрытый сахар

Добавленный сахар - это сахар, который добавляется в пищу или напитки в процессе их производства или приготовления. Он содержится во многих продуктах питания, включая подслащенные напитки, десерты, сладкие закуски, сухие завтраки, йогурты и соусы.

Подробнее о том, в каких привычных продуктах есть скрытый сахар, читайте в нашем материале. Вред добавленного сахара Добавленный сахар представляет собой быстрые углеводы, которые быстро усваиваются организмом и вызывают резкий скачок уровня сахара в крови.

Это может привести к набору веса, развитию ожирения, диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и других хронических заболеваний.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA