Украина самит счастье Жизненные советы Украина
/ nv.ua

Это нужно делать. Как на самом деле выглядит забота о себе

Ложитесь спать в разумное времяКак на самом деле выглядит забота о себе:Ограничьте свое взаимодействие с токсичными людьми, токсичной информацией и токсичным окружением.Это означает научиться говорить «нет».

Это означает научиться прекрасно себя чувствовать наедине с собой.Придерживайтесь неприятных, несексуальных привычек, благодаря которым становится возможным все остальное.Ложитесь спать в разумное время.

Проводите вечер среды дома. Погашайте долги по кредитным картам. Пользуйтесь зубной нитью. Это не вызывает восторга, но это нужно делать.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA