Это не заболевание. Что нужно знать об инсулинорезистентности

Это состояние требует не лечения какими-либо препаратами, а изменения образа жизниИнсулинорезистентные страшилки или почему инсулинорезистентность — не диагноз и не болезнь?Я очень часто слышу от пациентов, что у них беда, им выставили диагноз «инсулинорезистентность», и нужно немедленно лечиться.Начнем с того, что это не болезнь, а состояние, требующее не лечения каким-то лекарством, а изменения образа жизни (питание, физическая активность).Начнём с инсулина.Инсулин — это гормон, который помогает глюкозе и свободным жирным кислотам всасываться из крови в клетки.

Инсулин ингибирует расщепление («сжигание») жиров и стимулирует синтез гликогена.Что такое инсулинорезистентность (ИР)? Это состояние, когда клетки инсулинозависимых тканей (жировые клетки, мышечные, печеночные) слабо реагируют на инсулин, и это не позволяет глюкозе проникнуть в клетки.Чтобы все же «протолкнуть» глюкозу в клетки, поджелудочная железа вырабатывает больше инсулина.

То есть это состояние, когда для усвоения глюкозы клетками и для поддержания обычного уровня глюкозы в крови требуется больше инсулина.