О том, как распознать у себя непереносимость лактозы, рассказал гастроэнтеролог и терапевт Алексей Парамонов.
По его словам, непереносимость лактозы имеют примерно 25% взрослых россиян. При этом многие считают, что у них просто аллергия, и не понимают, чем на самом деле вызвано их состояние.
Лактоза — это углевод из группы дисахаридов, содержащийся в молоке и молочных продуктах, который расщепляется на глюкозу и галактозу.
Читать на gazeta.a42.ru