Если вы часто испытываете трудности с бюджетом или осознаете, что тратите на продукты больше денег, чем планировали, стоит пересмотреть свои потребительские привычки.
Вы можете изменить их, создав стратегию покупок. Как стать умным потребителем читайте в материале. Обратите внимание Лайфхаки для для тех, кто худеет: как есть меньше и чувствовать себя сытыми За день-два до того, как планируете уходить в супермаркет, подумайте, что именно вам нужно.
Составьте список на листе или в заметках. Это поможет вам покупать только то, что вам нужно. Этот трюк может пригодиться. Ведь голодные делают больше необдуманных покупок, чем сытые.
Читать на 24tv.ua