О том, что уменьшить уровень сахара в крови поможет употребление корицы, рассказали эксперты из организации Diabetes UK (Великобритания), пишет Medikforum.
Так, они отмечают, что эта специя добавляет сладость еде. При этом корица уменьшает уровень глюкозы в крови, концентрацию «плохого» холестерина ЛПНП, при этом увеличивает чувствительность к инсулину.
Специя также весьма доступна. Диетолог раскрыла популярные мифы о похудении Злоупотреблять корицей тем не менее опасно.
Читать на volg.mk.ru