Ученые опровергли некоторые популярные мифы о вреде употребления молока. По словам специалистов Эстонского университета естественных наук, данный продукт полезен не только для детей, но и для людей более старшего возраста.
Изображение взято с: Pixabay.com Ученые утверждают, что молоко и молочные продукты оказывают благотворное воздействие на организм человека на протяжении всей жизни.
Естественный отбор благоприятствует людям, в организме которых сохраняется активность энзима, разлагающего молочный сахар. Чтобы не возникало проблем с усвояемостью продукта, специалисты рекомендуют его употреблять регулярно.
Читать на actualnews.org