общество самит мозг
/ russian7.ru

«Если вы переели спите, на правом боку»: что с нами происходит во время сна - Русская семерка

Пока мы спим, наш организм продолжает активно работать. Одни процессы в нем активизируются, другие напротив - прекращаются. Следить за телом во время сна мы не в силах.

А ведь с нами чего только ни происходит.Казалось бы, положение лежа и отсутствие необходимости физической и умственной активности должны выражаться в состоянии абсолютного покоя.

На самом деле, тело продолжает реагировать на сторонние раздражители, такие как свет, шум, температура в помещении.Из-за гравитации участки тела, соприкасающиеся с поверхностью, подвержены максимальному давлению, отчего появляется необходимость менять позу несколько раз во время сна.

Читать на russian7.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA