Ирина Бережная Крым Симферополь продукты люди общество Ирина Бережная Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Если вдруг захотелось сладкого или соленого: чего не хватает организму

СИМФЕРОПОЛЬ, 24 мая - РИА Новости Крым. Нужно ли волноваться, если вдруг возникает непреодолимое желание съесть что-то сладкое или соленое, рассказала в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.

По ее словам, обычно людей резко тянет на сладкое, причина этому - в необходимости пополнить запасы энергии при ее быстром расходе.

Приток сил обеспечат углеводы, которые содержатся в сладостях. "Сладкого может хотеться после физической нагрузки, после умственной нагрузки, потому что расход глюкозы очень высокий.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA