Рассказываем, какие сложные углеводы можно есть, если у вас нет ресурсов для готовки.Частичный блэкаут, произошедший 23 ноября, показал, что нужно быть готовым к очень продолжительным отключениям света и газа в течение зимы.
На помощь здесь приходят продукты длительного хранения и блюда, которые можно приготовить с минимальными затратами всех ресурсов.Хотя мы привыкли термически обрабатывать все крупы, многие из них можно готовить и без электроэнергии и термической обработки.
Рассказываем, что и как приготовить без света и газа.1Начинаем с крупы, без которой страдают все украинцы за границей. Гречка — это первое, что приходит в голову, когда речь идет и о крупах, и о приготовлении без плиты.
Читать на nv.ua