Александр Калинкин Москва медицина люди общество Александр Калинкин Москва
/ vesti.uz

Если недоспать всего один час

 Выспаться «про запас» невозможно, предупредил руководитель московского Центра медицины сна Александр Калинкин. Совсем не спать – еще хуже.

Правда, однажды был установлен рекорд- человек не спал 11 суток. По окончании эксперимента он проспал всего 17 часов и чувствовал себя как огурчик.

Обычно без сна люди и любые живые организмы погибают через семь суток полного лишения сна. По словам эксперта, если человек хочет выспаться заранее, то начинает ухудшаться его сон в ночное время.

Читать на vesti.uz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA