Гречневая крупа пользуется в Украине не меньшей популярностью, чем картофель. Все знают, насколько полезна гречка, поэтому хоть крупа и дорого теперь обходиться, многие украинцы часто ее покупают.
Для любителей гречки есть два оригинальных рецепта вкусных блюд, пишет Obozrevatel. В гречневой крупе много витаминов и минералов, а также 18 аминокислот.
Гречневую кашу советуют давать детям, чтобы он подрастал и развивался правильно. Также гречка полезна и для взрослых, особенно если они ведут здоровый образ жизни или пытаются сбросить лишний вес.
Читать на ukrainianwall.com