Свежие и сочные овощи могут использоваться в различных кулинарных комбинациях или употребляться сырыми. Они не только приятны на вкус, но и обладают множеством полезных свойств для здоровья.
Подробнее о том, какой летний овощ снижает риск развития онкологии и инсульта читайте в нашем материале. Речь идет о помидорах.
Основным полезным веществом, которое содержат помидоры, является ликопин - каротиноид с сильными антиоксидантными свойствами.
Читать на ukrainianwall.com