Украина здоровье самит Здоровье и красота болезнь кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Ешьте его ежедневно, если хотите быть здоровыми: популярный осенний овощ, который спасет от ряда болезней

Возможно, вам нравится приготовление тыквенного супа или каши, но вы, возможно, даже не подозревали, как эти блюда могут оказать благоприятное воздействие на ваше здоровье.

Об этом сообщает "Health". В тыкве содержится впечатляющее количество полезного для зрения бета-каротина и других антиоксидантов, а также витаминов и минералов.

Диетолог Симон Арунян подробно рассказал о главных причинах включения тыквы в рацион. Полезен для зрения: Мы знаем о полезности моркови для зрения, но тыква не уступает ей в этом.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA