Врач-эпидемиолог Ольга Ненастина назвала одними из самых вредных продуктов в период пандемии консервы. Об этом сообщают СМИ.
По словам О. Ненастиной, к вредным в пандемию относятся продукты, которые не поддерживают иммунную защиту, а, наоборот, ослабляют.
К таковым относятся продукты, которые не дают организму достаточного количества белка и витаминов, при этом могут содержать нежелательные компоненты, излишки вредных жиров, трансжиры. «Фастфуд, консервы, жареная пища – набор продуктов, который в период пандемии лучше исключить из рациона.
Читать на golos.ua