Татьяна Бочарова продукты общество Здоровье и красота иммунитет Татьяна Бочарова
/ actualnews.org

Эндокринолог рассказала об изменениях в организме человека после отказа от сахара

Эндокринолог Татьяна Бочарова рассказала, какие в организме человека происходят изменения, когда он отказывается от сахара. Прежде всего, улучшаютс вкусовые рецепторы и уходит лишний вес.

Изображение взято с: pixabay.com Согласно утверждению специалиста, сахар добавляется в большое количество продуктов, по этой причине нельзя полностью отказаться от его употребления.

Однако уменьшить долю в рационе вполне реально. Прежде всего, из-за стола необходимо выходить с чувством сытости. «Не рекомендуется совмещать отказ от сладкого с диетой.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA