Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
rusjev.net / 3 года назад
rosbalt.ru / 3 года назад
facenews.ua / 3 года назад
lenta.ua / 3 года назад
Эндокринолог предупредила об опасности интервального голодания
Гурова напоминает, что интервальное голодание - это режим питания, согласно которому человек 8 часов ест, а в течение 16 часов пьет одну воду.
Люди, придерживающиеся подобной диеты, заявляют об эффективном похудении, а также о нормализации уровня сахара в крови. По словам врача, в основе интервального голодая заложена идея того, что в часы голода мобилизуется депо жира, а процессы липолиза более активны.
Однако, Гурова уверяет, что потеря веса происходит из-за меньшего потребления калорий: за 8 часов человек не успевает съесть много еды.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Эндокринолог назвал самые опасные при коронавирусе заболевания live24.ru / 3 года назад
Педиатр предупредила об опасности масок для детей live24.ru / 3 года назад
Эндокринолог пояснил, когда опасно пить кофе mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.