Для начала небольшой ликбез. Что такое «эмоциональный интеллект»? Этот термин ввели в обиход психологи Джон Д. Майер и Питер Саловей.И описали концепцию в пяти частях:Эмоциональное самовосприятие.
Насколько хорошо я могу распознавать и интерпретировать свои собственные чувства.Эмоциональная саморегуляция.Как я могу справиться со своими чувствами и контролировать их?Способность к самомотивации и отсрочке вознаграждения.
Читать на skuke.net