Чемпионка мира 2015 года в женском одиночном катании Елизавета Туктамышева опубликовала новый пост в своих социальных сетях.
Спортсменка посетовала, что после отдыха необходимо заново набирать форму. «Есть несправедливость в том, что даже самый заслуженный отдых всё равно заканчивается потерей практически всей формы, и потом надо всё заново нарабатывать.
Обычно мы начинаем тренировки в Кисловодске, и горы — это отличное место, чтобы прийти в себя. Главное — хорошо распределить нагрузку, чтобы при возвращении в город не было сильной ямы.
Читать на championat.com