Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
apostrophe.ua / 3 года назад
cursorinfo.co.il / 3 года назад
/ iz.ru
Эксперты рассказали о способе победить осеннюю хандру
Справиться с состоянием осенней хандры поможет соблюдение специального режима дня, пишет газета Mirror со ссылкой на опрошенных экспертов в субботу, 5 сентября.В первую очередь необходимо приучить себя просыпаться и ложиться спать примерно в одно и то же время.
Идеальное время для подъема – 7:00.После пробуждения лучше сделать зарядку или выйти на прогулку, чтобы запустить обмен веществ в организме.
Также это поможет организму понять, какое сейчас время суток, и оптимизировать его работу.Через час можно отправляться на завтрак.
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал о способе отсрочить смерть rg.ru / 3 года назад
Доктор Мясников рассказал о способе “отсрочить смерть” actualnews.org / 3 года назад
Эксперты рассказали, что будет с ценами на покупку и аренду квартир в Израиле в новом году vesty.co.il / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.