общество психология
/ newinform.com

Эксперты рассказали о способах избежать эмоционального выгорания на работе и в семье

Специалисты уверены, что избежать эмоционального выгорания можно при последовательной работе над собой — для этого нужно повышать самооценку и учиться заботиться о себе.

Развитие такой осознанности позволит нивелировать шанс «выгорания» как на работе, так и в личной жизни, пишут РИА Новости. «Как только мы чувствуем в себе какой-то раздрай, даже если внешне очень благополучная картинка...

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA