Эксперты рассказали, какой он – идеальный завтрак
Пожалуй, каждый из нас хотя бы раз слышал, что завтрак является одним из самых важных приемов пищи. Поэтому есть смысл позаботиться о том, чтобы первая трапеза дня была не только питательной, но и сбалансированной.
В сегодняшнем материале читайте о том, какими блюдами правильнее всего начинать свое утро. Регулярно пропускать первый прием пищи – не самая лучшая идея, особенно, если вы стремитесь сбросить лишние килограммы.
По мнению диетологов, отсутсвие завтрака может способствовать тому, что в течение дня у вас будет снова и снова возникать желание утолить голод высококалорийным перекусом.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Эксперты рассказали, чего ждать от рынка акций smartmoney.one / 3 года назад
Что внутри: королевский эксперт рассказал, что Елизавета ІІ носит в своей сумочке skuke.net / 3 года назад
Эксперт рассказал о причинах уменьшения количества мигрантов в России news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.