здоровье спорт общество морепродукты
/ newinform.com

Эксперты рассказали, как привести себя в форму после длительного перерыва в спортзале

Эксперты рассказали, как вернуться к спортивным тренировкам после длительного перерыва. Прежде всего необходимо пройти консультацию у врача.

Доктор даст рекомендации по комплексу упражнений, которые помогут человеку вернуться в тонус. После этого необходимо организовать время для занятий, а также взять с собой единомышленников, которые помогут лучше соблюдать дисциплину.

Читать на newinform.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA