Эксперты рассказали, что лучше всего пить в жару

Яблочный сок, в два раза разбавленный водой, станет наиболее оптимальным напитком в жару и поможет утолить жажду. Об этом рассказала глава проекта Российского союза производителей соков Людмила Хомич, пишет РИА Новости. «Не утоляет жажду, а провоцирует её».

Эксперты о том, чем вредна газировка По ее словам, канадские исследователи в ходе экспериментов обнаружили, что этот напиток гораздо эффективнее специальных растворов (электролитов), которые применяются для предотвращения обезвоживания при кишечных расстройствах.

Эти свойства достигаются за счет содержания в яблочном соке калия, пояснила Хомич. Помимо этого, Хомич порекомендовала россиянам пить в жару ягодные морсы и кислые сок...