Нехватка витамина D — явление распространенное, связанное в том числе с развитием опасного заболевания. Речь о размягчении костей — остеомаляции, когда из-за недостаточной минерализации снижается прочность костной ткани.
Об этом, как сообщает «Российская газета», заявили британские медики. Так, в случае нехватки данного витамина в организме человек часто ощущает ноющую боль, особенно при надавливании на кости, в районе поясницы, таза, ребер.
Дискомфорт усиливается в ночное время. По словам специалистов, дефицит витамина D может провоцировать боли в мышцах без физических нагрузок, депрессию, постоянное чувство усталости.
Читать на rosbalt.ru