Украина здоровье роды Здоровье и красота Украина
/ novostiua.news

Эксперты перечислили способы сохранения здоровья сердца

Для того, чтобы снизить риск возникновения разного рода патологий и на долгие годы сохранить здоровье сердца, стоит придерживаться простых советов, пишет . • Минимум стресса.

Из-за стрессовых ситуаций увеличивается уровень кортизола, что приводит к выработке висцерального жира. Он отрицательно сказывается на работе сердечной мышцы. • Минимум телефона.

Американские ученые провели исследование и установили, что люди, которые очень много пользуются телефоном, испытывают намного больше стресса, чем остальные. • Убрать токсины.

Читать на novostiua.news
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA