Ученые давно говорят о пользе потребления кокосового масла для здоровья. Это подтверждают многочисленные научные работы. Профильные эксперты назвали 7 главных преимуществ этого суперпродукта.
Изображение взято с: commons.wikimedia.org Как оказалось, кокосовое масло ускоряет метаболизм, что способствует похудению. Также данный продукт содержит лауриновую кислоту, которая уничтожает опасные бактерии.
Кокосовое масло укрепляет мышечный корсет. С этой целью медики рекомендуют добавлять его в протеиновые коктейли и домашние смузи.
Читать на actualnews.org