/ 365news.biz

Эксперты перечислили 7 ежедневных привычек, которые продлевают жизнь

Если выработать правильные здоровые привычки, то это позволит вам существенно продлить себе жизнь. Эксперты выбрали 7 простых и полезных ежедневных занятий: 1.

Находите время для того, чтобы подводить итоги дня. Очень важным фактором в формировании жизни является правильное отношение к ней.

Не стоит проводить время бездумно и на автомате: если вы выделите хотя бы 5-7 минут каждым вечером на то, чтобы проанализировать события прошедшего дня, то это сущ...

Читать на 365news.biz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA