общество Здоровье и красота
/ nation-news.ru

Эксперты опровергли миф о том, что сжигание жира начинается после 30 минут тренировки

Зарубежные эксперты опровергли распространенный миф о том, что процесс сжигания жира начинается после 30 минут занятий спортом, сообщает "Российская газета".Недавние исследования выявили, что десять минут тренировки с двухминутной разминкой и тремя минутами охлаждения являются эффективными, передает Focus.de.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA