Современные супермаркеты предоставляют покупателям очень богатый выбор различных продуктов. Некоторые существенно экономят время и силы на приготовление, некоторые манят людей своими вкусовыми качествами.
Но не все они являются полезными. Что категорически нельзя класть в свою корзину и какие именно продукты представляют опасность для вашего здоровья.
Ароматизированные коктейли и йогурты Обычно в таких продуктах очень много сахара и полезности в них почти нет. Внимательно читайте состав таких продуктов, чтобы убедиться, что белка в них больше, чем сахара.
Читать на from-ua.com